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***o_m27

マヤ暦の情報はもちろん、先生との楽しいトークが魅力的なレッスンです！

WATAKO maya

***KI_719

教科書には無い、生きた韓国語を学ぶことが出来ます。わからない語彙があればその場で相談することも出来ると思うので、復習にも役に立ちます。会話をしながら、少しずつ実力アップできればなと思います。

hajoon

***llallend

老師上課內容很有趣除了日文學習外課堂上的補充也可以對日本文化有更多的認識

Anli.A

***

元素カード占いはゆりあ先生が開発したという点でオリジナリティを感じます。もっと流行って欲しいです。

tarot YURIA

***oko71416

もう長い間定期的に受講しています。先生の丁寧な指導にいつも感謝しております。これからも続けるつもりです。

Nao705

***nong

カメラオフなので、姿を気にすることなく気軽に受けれるのが魅力です。他の方も参加されているので、姿は見えなくとも仲間がいるのが嬉しく思ってたりします。毎回少しずつ違うポーズを取り入れてくださるのも楽しみですし、可動域が広がるのを感じるのも楽しみのひとつになっています。

Naoko_M

***....

何となくわかるのではなく、しっかり細かい所まで理解出来るまで根気よく教えて下さいます。教材も私のニーズに合っていてとても勉強になります。素晴らしい先生です。

myriam

***kaka

Thank you for checking my pronunciation! Dankjewel!

lee.file

***y_will

率直で温かいお言葉をいただけます。悩みのある方は、おすすめです！いつも、先生の言葉に励まされ、悩みなどなかったのごとく、心が晴れやかになりました。いつもありがとうございます。

Masatomo Takaoka

***min1717

先生のレッスンは腹筋など強化したい部分をしっかりやってくださったり、トータルで鍛えられてストレッチもできるプランで、とてもいいです。最近、忙しくてなかなか受けられないのですが、夏に集中してがんばりたいです＾＾

chisakoo

***imama

とても話しやすい先生で、あっという間に時間が過ぎました。会話してるという自信が持てました。

HEEWOO

***e

楽な雰囲気でレッスンを進めてくださり、いつもありがとうございます！

dongdongi

搜索结果: 82 课程

排序方式： / / /

6 堂课程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

健身

30分钟 X 6

9,600点 (每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

3 堂课程包居家集中一对一训练

30分钟✖️3堂的课程包！〜欢迎想学姿势，达到成效的学员〜

健身

30分钟 X 3

4,800点 (每堂 1,600 点)

sayaka_fitness_

短時間集中〜20分単発レッスン〜

20分の単発レッスンです ※現在妊娠中のため、9月までの期間限定レッスンとなります。ご了承頂ける方のみリクエストお願い致します。

健身

20分钟

1,200点

sayaka_fitness_

リピーター限定　単発レッスン30分

7.8.9月限定で単発レッスンもパックレッスンと同じ料金で提供致します

健身

30分钟

1,600点

sayaka_fitness_

3 堂课程包居家全身一对一训练

这是60分钟✖️3堂的课程包～欢迎想练全身的学员～

健身

60分钟 X 3

9,600点 (每堂 3,200 点)

sayaka_fitness_

筋トレ・ワークアウト

正しい筋肉にアプローチして、汗を流し、綺麗な体を作りましょう！

健身

30分钟

1,600点

居家轻鬆练〜一对一指导〜

製作适合你的训练菜单并提供指导。

健身

30分钟

1,700点

可以试听

15分钟 500点

sayaka_fitness_

4 堂课程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、ダンス、バレエ、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

健身

30分钟 X 4

6,000点 (每堂 1,500 点)

3 堂课程包 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

健身

60分钟 X 3

8,800点 (每堂 2,933 点)

6 堂课程包週1から始める運動習慣

健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ！

健身

20分钟 X 6

8,800点 (每堂 1,467 点)

6 堂课程包针对大忙人！20分钟解决运动不足

这是20分钟✖️6堂的课程包～一起有效运用短时间活动全身吧～

健身

20分钟 X 6

6,800点 (每堂 1,133 点)

sayaka_fitness_

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

健身

30分钟

1,700点

4 堂课程包無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

健身

15分钟 X 4

5,000点 (每堂 1,250 点)

3 堂课程包 35min Pilates 3回券

Basic pilates 35分にお得券！

健身

35分钟 X 3

8,700点 (每堂 2,900 点)

オンラインパーソナルトレーニング

筋力アップからダイエットまでしっかり

健身

50分钟

6,000点

リピーター限定　単発レッスン60分

7.8.9月限定で単発レッスンをパックレッスンと同じ料金で提供いたします

健身

60分钟

3,200点

sayaka_fitness_

股関節と骨盤底筋のコンディショニング

股関節をめいっぱいストレッチング（柔軟性改善）で伸ばし、骨盤のインナーマッスルを刺激する事に特化したレッスンです。体力がない方、尿漏れが気になる方、股関節の左右差がある方におすすめ。

健身

40分钟

2,500点

減量を目指す！筋トレ＆ストレッチ♪

筋肉痛が嬉しくなる！

健身

60分钟

2,800点

可以试听

20分钟 700点

エクササイズバンドで楽しくトレーニング＆ストレッチ

正しい使い方教えます☺！！

健身

30分钟

1,700点

可以试听

15分钟 300点

Quick Morning Workout! (Circuit Training)

Start your day with a quick 15-min workout!

健身

15分钟

1,500点

可以试听

15分钟 500点

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