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Natsu.Ki 自分が抱えていることを話してすっきりしたい方
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自分が抱えていることを話してすっきりしたい方

60分
3,500 ポイント
通貨別ポイント金額
どうしても仲の良い友達や家族にも話せないことがあるという方、ぜひ話を共有してココロをすっきりしましょう^^
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レッスンの詳細

下記で当てはまることはありませんか？
・話したいんだけど、相手になんて言われるかが不安で話せない
・家族や友達に話しても指摘されるだけで話を聞いてもらえない
・自分の話を聞いてもらいたいのに結局相手の話になってしまう

などなど、何かしら身近な人に話ができない理由はありませんか？

〈レッスンの流れ〉 
∞自己紹介
↓
∞何で悩んでいるのかなど話をお聞かせください
↓
∞状況により、話に対して手助けとなるアドバイスをお伝え出来ればともいます
↓
∞場合によりマインドフルネスを一緒に行いましょう♪

◇話すことによりこうなります◇
・今までモヤモヤっとしていたことがスッキリします
・少しだけでも前向きになれます
・話すことの大事さを知ることができます
※結果は、人により個人差が出ます

少しでも良いので内に秘めている悩みをリリースしましょう

病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

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この講師のレッスン

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    自己受容で自信を上げる講座

    【自己を認識して自信をつける講座】 なんとなく自信がないかも？…無意識に相手に合わせてしまうあなた。 マインドフルネスをプラスしたこの講座で自己肯定感（自信）を上げましょう♪
    カウンセリング    
    90分   4,200P
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