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Kazumi.i
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3
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6시간 전
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이 강사는 통상 희망하시는 레슨 일정의 24시간전 까지 레슨 신청을 받고 있습니다.
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Kazumi.i 프로필
やさしいヨガをメインとするヨガ講師のカズミです。
もともとは美容系のお仕事を２０年間しておりました。
自分の身体の硬さや運動不足で不摂生して自律神経や、不調が続き、ヨガスタジオに飛び込んでみたら、心身ともに回復してきました！
こちらのオンラインレッスンを通して、陰ヨガ、シニアヨガ、ハタヨガ、産前産後ヨガ、瞑想、呼吸法などの学びを活かして皆様のライフスタイルにお役に立てる存在になれたらうれしく思います。
☆こんな方、大歓迎です☆
・ヨガを始めてみたいけどなかなか勇気がでない方
・身体がカチコチに硬い方
・子育てでなかなか外に出れない方
・ヨガのポーズや呼吸法の基礎を習ってみたい方
・本場のインドの古典ヨガにふれてみたい方
・日頃忙しく、頭の中を整理してリフレッシュしたい方
・体力をつけたい方
・免疫力をアップしたい方
・穏やかな時間を取り入れたい方
・骨密度を上げたい方
・仕事のパフォーマンスを向上したい方
・身体のゆがみを整えたい方
・PMSを軽減したい方
などなど、ヨガを行うことでたくさんの効果が期待できます。
それではまずはお気軽にご参加してくださいね！
プロフィール
美４０歳からインストラクター資格を習得
２2023年から対面クラスを週１回担当
全米アライアンスヨガ指導者RYT500コース修了
リストラティブヨガ指導者コース修了
シニアヨガ指導者コース修了
産前産後ヨガ指導者コース修了
ヨガニードラ指導者コース修了
陰ヨガ指導者コース修了
もともとは美容系のお仕事を２０年間しておりました。
自分の身体の硬さや運動不足で不摂生して自律神経や、不調が続き、ヨガスタジオに飛び込んでみたら、心身ともに回復してきました！
こちらのオンラインレッスンを通して、陰ヨガ、シニアヨガ、ハタヨガ、産前産後ヨガ、瞑想、呼吸法などの学びを活かして皆様のライフスタイルにお役に立てる存在になれたらうれしく思います。
☆こんな方、大歓迎です☆
・ヨガを始めてみたいけどなかなか勇気がでない方
・身体がカチコチに硬い方
・子育てでなかなか外に出れない方
・ヨガのポーズや呼吸法の基礎を習ってみたい方
・本場のインドの古典ヨガにふれてみたい方
・日頃忙しく、頭の中を整理してリフレッシュしたい方
・体力をつけたい方
・免疫力をアップしたい方
・穏やかな時間を取り入れたい方
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・仕事のパフォーマンスを向上したい方
・身体のゆがみを整えたい方
・PMSを軽減したい方
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美４０歳からインストラクター資格を習得
２2023年から対面クラスを週１回担当
全米アライアンスヨガ指導者RYT500コース修了
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シニアヨガ指導者コース修了
産前産後ヨガ指導者コース修了
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陰ヨガ指導者コース修了
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