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Yuikayoga
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Yuikayoga Perfil del(de la) tutor/a
ヨガの様々な資格。そしてピラティスの資格を
持ち東京都内で活動しています。
“美軸ヨガ”というクラスをさせて頂いています。
時に心の軸を感じ、本来の自分を取り戻す。
時に身体の軸を感じ、身体が安定していく。
ヨガとは心と身体がどちらもバランスよく安定する。
それはポーズを通して。
呼吸を通して。ヨガの教えを通して。
1日の中に数分だけ自分だけの時間を
作ってみませんか？
マットの上だけでなく日常の中にもヨガを
取り入れていけるようなクラスを心がけています。
持ち東京都内で活動しています。
“美軸ヨガ”というクラスをさせて頂いています。
時に心の軸を感じ、本来の自分を取り戻す。
時に身体の軸を感じ、身体が安定していく。
ヨガとは心と身体がどちらもバランスよく安定する。
それはポーズを通して。
呼吸を通して。ヨガの教えを通して。
1日の中に数分だけ自分だけの時間を
作ってみませんか？
マットの上だけでなく日常の中にもヨガを
取り入れていけるようなクラスを心がけています。
Política de cancelación de Cafetalk
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- Es posible hacerlo en cualquier momento.
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Todas las clases del (de la) tutor/a
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ハタヨガ『静・動』～今朝の自分を見つけていく～
静かな時間と動く時間を作っていくことで今日の自分を探していく。 そして集中力を高め本来の自分を取り戻す。より良い一日のスタートにしていきます。【25分×3】Yoga
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