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Naho Tsujimoto

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월 19:00 –   22:00
화 20:00 –   22:00
수 18:00 –   22:00
금 19:30 –   22:00
토 13:00 –   22:00
일 07:00 –   18:00
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※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.

Naho Tsujimoto 프로필

日本語
이 강사는 현재 수강할 수 없습니다.
こんにちは、ヨガインストラクターの「Naho」です。

インドでヨガを始め、
歴史ある学校で講師になるための
トレーニングを修了しました。
帰国後、ヨガ講師として東京のヨガスタジオで
講師の経験を積み、その後、国立大学の職員向け
レッスンや海外で企業向けレッスンを担当したりと
幅を広げています。

大切にしていることは、全てを学びとし、
自分を成長させていくことです。


クラスは呼吸法・アーサナ(エクササイズ)・瞑想(リラクゼーション)で構成しています。
インドの伝統を大切にしているクラスです。
初めてヨガをされる方やヨガをもう少し深く学んでみたい方にもおススメです。
瞑想に興味がある方の入門としてご参加いただくのも良いかと思います。

ちょっと気になる。がチャンスです！
ご質問やご相談がありましたらお気軽に投げかけてください(^^)


I offer Yoga class in English as well. I follow Indian tradition in my class. If you are interested in classical hatha yoga, please sign up!

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