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Yu_ki
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通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
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リクエスト時にご確認ください。
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講師のコラム
カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
子どもの頃、 本気で ハンナ・モンタナ？になれる と信じてました。（笑） ハンナ・モンタナって、みなさんご存知ですか？ ディズニーチャンネルで放送していた大人気番組。 昼は普通の女の子、夜は...
Yu_ki 講師のプロフィール
運動が苦手でも大丈夫！“体が変わる楽しさ”を一緒に見つけましょう。
肩こりや腰のだるさ、気になるお腹まわりやヒップライン…。
そんなお悩みに寄り添いながら、無理なく楽しく、でもしっかり体を変えていけるオンラインレッスンをお届けしていきます！
大切にしているのは、「なんとなく動く」のではなく、“どう意識して動くか”をわかりやすく伝えること。
初めての方でも安心して取り組めるよう、丁寧にサポートします。
どのレッスンが自分に合うかわからない方は、カスタマイズトレーニングを選んでくださればその方に合わせて行っていきます。
インストラクター歴は7年目です♡
今も現役でジムにて、ピラティス・エアリアルヨガ・ZUMBA・フラフープなど、さまざまなレッスンを担当しています。
その経験を活かして、オンラインでも続けやすくて楽しい、でもちゃんと効果を感じられるクラスづくりを心がけています。
「体が軽くなった！」「姿勢が良くなった！」「気持ちまで前向きに！」
そんなお声をいただけるのが、何より嬉しい瞬間です。
まずは、無料体験だけでも大歓迎！
ご自宅で気軽に、“なりたい自分”への一歩を踏み出してみませんか？
【保有資格】
・FTPマットピラティス ベーシック／ベーシックプラス
・FTPピラティス解剖学インストラクター
・AAJエアリアルヨガ養成講座2級 修了
・ZUMBA B1、R2
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