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こんにちは！ロサンゼルス在住のピラティスインストラクター、Hibaruです。 私は8年前、初心者としてピラティスに出会い、その効果に驚き、もっと多くの人にこの魅力を伝えたいと思うようになりました。それからは、勉強とトレーニングを重ね、LAのスタジオで6年以上レギュラークラスを担当しています。 【経歴・資格】 ピラティス歴：8年 マットピラティス（ビギナー〜アドバンスド）資格保有 リフォーマーマシン資格保有 NASM Women's Fitness Specialist資格保有 ピラティスはただのエクササイズではなく、心と体のつながりを深める素晴らしい方法です。私も最初は初心者でしたが、ピラティスを続けることで体が驚くほど変わり、自信を持てるようになりました。姿勢が良くなり、身長が伸び、美脚や引き締まったウエスト、腹筋が割れるなど、体の変化を実感しています。 【提供するレッスン】 自
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I’m Kaori Iijima, a yoga instructor. I’m in my fourth year of practicing yoga and am currently conducting over 550 lessons annually. I first encountered yoga when I noticed my physical strength declining and began feeling unwell. Back then, I was extremely inflexible and out of shape, but since I started practicing yoga, both my body and soul have become balanced, and I now enjoy daily
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Nice to meet you ♪ I'm Instructor manami.n. I've been an instructor for 10 years. I teach a wide range of lessons such as Tai Chi, Tai Chi dance, LesMillsBODYBALANCE, and medical Tai Chi at sports clubs, city gymnasiums, community centres, and cultural clubs. In China, there's a saying called "the prevention of diseases". There are many health methods that we can take to prevent getting sick, a
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I leaned tai chi for 25 years from Master Feng Zhiqiang (馮志強老師), a renowned master of tai chi in China. After his death, I studied from his high brother Zhang Zi Fei (張兎飛老師), and received the licenses of Chen style tai chi (陳式太極拳) and Chen style Mix Yuan tai chi (陳式混元太極家). I currently host tai chi meetings, while teaching qigong and tai chi in 7 different classes from Sendai to Kobe in Japan as a
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I started ashtanga yoga because I wanted to recuce my shoulder pain, and now it's been 15 years that I've been doing it. I feel that yoga is a good way to change your physical body and your lifestyle habits. I've taught ashtanga yoga at yoga studios and in private in Japan, and now I live in Malaysia, where I mainly teach ashtanga yoga to beginners in private lessons.Get a well-balanced body
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안녕하세요 여러분, Nori 입니다!NESTA (National Exercise & Sports Trainers Association) 인증 피트니스 강사입니다.'개인에게 딱 맞고 편안한 운동'이라는 철학으로 카페토크에서 홈 트레이닝 레슨을 제공합니다. 자지관리를 위해 바쁜 업무속에서도(일년에 1/3은 출장을 다닙니다!) 항상 짬을내서 운동을 하려고 노력중입니다.혼자서 계획적으로 운동을 하는건 쉽지 않죠, 제가 든든한 조력자가 되어드리겠습니다. 운동이 처음이시라도 걱정마세요, 제가 아주 간단하고 쉬운 운동법을 알려드리겠습니다.근력 운동을 원하지만 한번도 해본적이 없거나 효율적인 방법을 찾으시는 분들께 추천드립니다. 운동을 시작하시는 초보. 매일 운동하지만 확실하고 효과적인 방법을 모르시는 분. 잡지
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－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2021.12Lessons start★ 2022.1.14New Teacher Ranking: 3rd place! 2022.1.17 I've been certified as a Recommended Tutor!＼♬Thank you♬／－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Hello everyone (^ ^) I’m Ami.It’s nice to meet you! At Cafetalk I will have free talk, yoga lesson, and horoscope reading lesson with students learning Japanese.♦Lesson Schedule♦Please check the sch
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자격증・전미 요가 동맹 RYT200 취득・PMA인정 PHI필라테스 Mat Ⅰ＆Ⅱ 강사 자격증 취득 PHI필라테스 리포머Ⅰ 강사 자격증 취득・하와이안 로미로미 과정 취득현재 필라테스 요가 전문 스튜디오와 핫요가 스튜디어에서 요가와 필라테스를 가르치고 있습니다. HAWAII 로미로미 테라피스트로 마사지샵에서 근무했던 경험을 바탕으로 피트니스 스튜디오에서 셀프 마사지 지도를 2년정도 했습니다. 미용과 건강을 사랑하며 두명의 아이를 키우는 엄마입니다(*^^*)카페토크 온라인 스튜디오에서는 요가와 필라테스 레슨이 메인이지만 호흡법과 림프 셀츠 마사지등과 같이하는 레슨도 있습니다! 디톡스 하기 쉽고 시원한 Body로 여러분을 이끌어가겠습니다! 전체 근육을 쓰는 요가 베이식 클래스, 요가와 필라테스를
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Hello, I’m Mako, a vocal instructor & private tutor! I have been a “vocal instructor for 5 years,” and a “private tutor for 5 years.” I teach both academics and music witha conviction to provide “skills that will last a lifetime,” and not just “for show.”This is why I can’t offer you justa single lesson that will make you“impro
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안녕하세요! 저는 뉴욕에서 활동하는 뮤지컬 배우 입니다. 코로나로 인해 현재는 일본에 들어와 있습니다. 대학교 졸업 후, 미국에서 뮤지컬 배우 및 감독으로 일해 왔습니다. 뉴욕을 중심으로 다수의 브로드웨이 베테랑들과 공연해오고 있습니다.저의 경험을 바탕으로, 현재 브로드웨이에서 활동중인 배우들과 프로를 꿈꾸는 아마추어 분들에게 발성 레슨과 오디션 팁을 강의해오고 있습니다. 그 외에도, 지난 몇 년간 뉴욕 5 Studios에서 26&2/Bikram요가와 Vinyasa요가를 가르치고 있습니다. 요가 관련 자격증 2개를 소지하고 있습니다. 학생들의 몸 상태와 수준에 따라 레슨의 강도가 조정됩니다. 제 강의의 목적은 각 학생들의 고유한 특성과 색을 찾아주고 자신감을 심어주는 것입니다. 요가를 하거나 공
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