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輝く笑顔で自信を！フェイシャルヨガで自分磨き こんにちは！高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスドインストラクターのMikoです。27年間の化粧品・美容業界での経験と情熱を活かし、あなたの「美」と「笑顔」を輝かせるお手伝いをします。穏やかで笑顔がチャームポイントの私が、オンラインであなたの目標に寄り添ったレッスンをお届けします！ フェイシャルヨガで、内側から輝く美を 美容業界で多くの女性の肌やエイジングの悩みに向き合ってきた私がたどり着いたのは、表情筋を鍛える「フェイシャルヨガ」です。特に多いお悩み①たるみ②目まわりのエイジングサイン③くすみを改善し、若々しく華やかな表情を引き出します。左右非対称なお顔のバランスを整えたい方、最近「疲れてる？」と言われることが気になる方、ブライダルやイベントで写真映えを目指す方に最適！短時間のエクササイズでリフトアップ効果を実感でき、笑顔を意識することで
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안녕하세요! 사토요 입니다.일본 오사카에서 나고 자랐습니다.현역 벨리 댄서로 활동중이며 요가, 필라테스 강사로도 일하고 있습니다.☆레슨☆ 벨리 댄스 요가 Rusie Dutton(태국식 요가) 필라테스 스트레칭춤을 연습하고 싶으신 분다음 단계를 원하시는 분유연성을 기르고 싶은 분스트레스 해소를 원하시는 분새로운걸 시도해보고 싶은 분뭔가를 시작하는데 딱히 이유는 필요없겠죠.시작이 반 입니다. 처음부터 잘하는 사람은 없습니다.도전해 보시겠어요? :)☆자격☆ 일본 Rusie Dotton 협회 인증 강사 BESJ Mat Pilates 인증 강사 M&P care apure ALT Yoga 인증 강사☆내력 및 경력☆극단에서 10대를 보냈습니다. 뮤지컬, 연극 등 많은 공연을 다녔습니다.20대 후
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みなさん、こんにちはMasakiです。３年間ドイツにバレエ留学していました。現在は、日本での公演や海外のツアーに参加しています。留学中には、ワガノワメゾットの教授法を取得しました。その経験を活かして、ワガノワのクラスを行っていきたいと思います。 初心者の方やバレエ復帰を目指す方、久しぶりに踊りたい方など幅広い方の受講をお待ちしています。レッスンはゆっくり丁寧に行っていきますので、初心者の方も安心して受講していただけます。気になった方は、ぜひ一度レッスンを受けてみてください！※トゥシューズの着用については、中級のレッスンをご選択ください。また、着用した経験がある方に限らせていただきます。Masaki
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♬Thank you for comming to my page♫ Exciting news!I've been ranked 5th in the New Instructor Ranking! (Updated June 20, 2025).This achievement is all thanks to everyone's support. I'm incredibly grateful, as always! *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*About Me '･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*Nice to meet you! I’m Rena♪ I’m from Aichi Prefecture, and I’ve also lived in Tokyo and the U.S.I love traveling✈︎ movies, yoga, and cooking
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I leaned tai chi for 25 years from Master Feng Zhiqiang (馮志強老師), a renowned master of tai chi in China. After his death, I studied from his high brother Zhang Zi Fei (張兎飛老師), and received the licenses of Chen style tai chi (陳式太極拳) and Chen style Mix Yuan tai chi (陳式混元太極家). I currently host tai chi meetings, while teaching qigong and tai chi in 7 different classes from Sendai to Kobe in Japan as a
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ストレスリリースワーク&マナーのインストラクターKana Kinoshita(木下かな)です・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「こころとからだを健やかに」Well-being Salon ”ManaLua”のオーナーも務めています。海外（特に南国）では現地人に良く間違えられ、日本では熊本なまりがすごいのか海外の人と思われる陽気で顔が濃い私です。そんな私の＜レッスン内容＞は主に…↓↓①ストレスリリースワーク・疲れが取れない・姿勢をよくしたい・PMSや更年期でなやんでいる・産前産後で動きたいけど…・とにかくスッキリしたい・からだを柔らかくしたい上記に当てはまる方は体やこころのストレスがある方です！ストレスリリースワークとは、セルフ整体ストレッチのよう
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こんにちは。 こころエステガイドの 美空あおい（MISORA AOI） です。 わたしは10年以上にわたり、 瞑想・祈り・こころの浄化を日々の習慣として実践し、 タイの寺院でヴィパッサナー瞑想を学びました。 “こころは絶え間なく変化し、曇って絶望的な日もあるが、必ず光は差す” そんな想いを大切に、 あなたのこころが静かに整っていくレッスンをお届けしています。 また、瞑想を始める前から、趣味でヨガを始め、 2022年にはヨガ指導者資格（RYT200）を修了しました。 他に、趣味として速読術を学ぶ過程で「目の使い方」や「集中の質」「脳の質」などに興味を持ち、 目元や感覚へのアプローチ（美眼） を意識するようになりました。 今年はさらに、身体に触れるケアとして エステ技術 も学んでいます。 そのほか、アーユルヴェーダの考え方（体質・リズム・整え方） の理解を日々の生活に活かしています。 ご提供す
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Hello♪I work as a ballet and stretching lesson instructor while raising my children. I have been teaching for 11 years and have taught nearly 1,500 students throughout my career. I have over 30 years of experience practicing ballet, and I continue to devote myself to ballet, drawing on my training experience at the Bolshoi Ballet Academy and the ballet academy I attended in Brussels, Belgium.My le
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Nice to meet you! I am Shina, a yoga instructor living in Asahikawa, Hokkaido! All of my yoga lessons focus on beginner-friendlyposes that are easier to follow. I will do my best to help you improve your physical and mental well-being! I am looking forward to practicing yoga with you♪ 【Teaching Experience】 ● 8 years of instructing experience I have 7 years of experience as a sports club instruct
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안녕하세요!Guten Tag. Kumi 입니다. 독일에 산지 언 16년이 되어갑니다. 현재, 알프스 근처에 대자연에 둘러쌓인 곳에서 살고 있습니다. Ａ、Ｂ，Ｃ 발음부터 시작하여 독일어를 처음 접하시는분. 인사정도, 독일어를 접한 적이 있으신 분. 게다가 한발 나아가, 독일어를 더욱더 가까이 접하고 싶으신 (초급, 중급)분들. 제가 도와드리고 싶어, 이렇게 강사등록을 하게 되었습니다. 제 스스로가 아이의 숙제를 도와주는 것을 시작으로, 독일인의 독일어 교육도 접해왔습니다. 그런 면도 여러분과의 레슨에서 활용 가능하다면 좋겠습니다. 교과서 뿐만이 아닌, 교구를 사용하여, 딱딱한 수업이 되지 않도록 노력합니다. 토요일 일요일에도 시간을 낼 수 있는 주가 있으므로, 스케줄 표를 확인하여, 리퀘스트해주세
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