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Tomo
出身国
居住国
教えるカテゴリ
講師の言語
| 日本語 | ネイティブ |
|---|---|
| 英語 | 不便を感じない |
| ドイツ語 | 日常会話程度 |
| ポルトガル語 | カタコト |
ステータス
396
レッスン
134
受講生徒
4時間以内
レスポンス
過去3ヶ月
直近キャンセル無し
直近キャンセル無し
ウェブカメラ
使用
22時間前
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レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の36時間前まで申込を受付けています。
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
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※ Asia/Tokyo 時間で表示。
講師のコラム
カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
皆さまこんにちは。今日のポルトガルは曇り空です。春はすぐそこなような気がする日もあれば雨が降ったりと落ち着かない気候が続いています。 表題の件ですが来週はいつもよりも予約枠を拡大しています。普段時間...
皆さま、こんにちは。 日本ではまだまだ寒い日々が続くかと思います。こちらポルトガルでは既に最高気温が16℃～18℃にまで上がる日が増えてきてすっかり春の訪れを感じます。日本でもあと少しで温かいポカポ...
皆さま、こんにちは。ポルトガルはもうすっかり春の陽気になっています。日中の最高気温は16℃前後でまだ肌寒くはありますが過ごしやすい季節となっています。 さて表題の件ですが今月より新レッスンを始めまし...
早いもので今年も残すところ数日ですね！皆様にとって2024年はどんな年でしたか？私は4月にポルトガルに引っ越してきてまた全て一からのスタートとなりました、言葉や人間関係、新しい文化に慣れていきながら...
皆さま、こんにちは。ポルトガルも朝晩はぐっと冷え込むようになり、長かった夏と秋が終わりようやく冬が訪れたように感じます。さて、今年も残りわずかとなってきましたね。皆さま年末で忙しく過ごされているかと...
お知らせ
Jan 30, 2025
Jan 9, 2025
Nov 26, 2024
Tomo 講師のプロフィール
皆様、初めまして！
ダンス＆エクササイズ講師のTomoです。
ダンス歴は20年。
これまでにJazz danceを始め、モダンダンスや日本ではまだ馴染みの少ないコンテンポラリーダンス等様々なジャンルのダンスを世界各地で学んできました。
現在はポルトガル在住でダンスに基づいたステージパフォーマンスをしながらダンスインストラクターとしても活動しています。
オンラインでダンスが気軽に出来る時代になって大変うれしく思います。
自宅の規模や広さに合ったダンスやエクササイズを一緒に楽しみましょう！
普段、運動をする習慣がなくスポーツジムに行く時間も取れないという方、ジムが遠いという方、また運動がどうしても継続出来ないという方の為に多種多様なレッスンを準備しています。
また、これからお子様にダンスを習わせてみたいご両親や、今現在レッスンの送り迎えが大変に感じているご家族の方にもオンラインダンスを選択肢に入れて頂けるように満足のいくレッスンを心掛けます。
体力アップして疲れ知らずの体を手に入れましょう！
たくさんの方にレッスンでお会いできるのを楽しみにしています☺
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 6-24時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
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Mat Pilates exercise / マットピラティス エクササイズ 4回コース
ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪40分 X 4 8,000P4回パック -
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生徒の口コミ
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内容が充実 子どもにお薦め 優しい -
子どもにお薦め 優しい 話しやすい
***ko08