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집에서 무료로 <개인> 요가 레슨 보는건 어떨까요?
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요가 레슨 리뷰
***zi
Thank you for your thoughtfulness. My wrist hurt since I did too much weight training excecise and arm balance postures before the lesson that week.You paid careful attention to that and modified the lesson to adjust my condition. Now it doesn't hurt any more.See you next time!
***
今回は普段の生活からの体の歪みを見ていただいてからレッスンに入りました。とても細かいところまで丁寧に見て指摘して下さるので自分がどこを気を付けるべきかわかります。みっちりレッスンの後、普段の生活でも体が使いやすく変わっていました。翌日には良い感じで体全体に筋肉痛が感じられました。今まで体を動かしてこなかった硬い私の体でも難しくない動きで効果のある動きなので入りやすいです。今回は家で続けていくメニューも教えて下さったので、できる限り頑張ってみたいです。
***umi.vn
毎回レッスンの内容をリクエストさせてもらいレッスンをすすめてもらっています。
今日はリラックス要素を高めにお願いしました。
最後の休息の時間は寝てしまいそうになるほどリラックスできました。
毎回レッスンが楽しみです！
***ukejinho
常に最初にその日のコンディションを聞いてくださいます。その日の体調に合わせてプログラムを組んでくださるのでまさにカスタムメイドですね。明らかにレッスン最初より終わった後の調子はよくなります。ストレッチは自分でやろうとしても最初にどこから始めればいいのか その次の工程など不明なことが多いので、やはり師に従ってポーズを見てもらいながら進めるのがお勧めです。
추천합니다! 요가 강사
모집 기간: 2024년 4월 10일 ~ 4월 15일
모집 카테고리 :
요가
모집 대상:
- Must be passionate about learning and interested 요가
- 이전에 공부한적 있으신 분
- 그 외
모집 인원: 10명
모니터 수강 순서
- 레슨 2회를 수강한 후 리뷰를 작성 해주시면 무료 수강권 1장을 드립니다!
Facebook이나 Twitter 등 SNS 리뷰 작성도 환영입니다! ※필수사항은 아닙니다.
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※모니터에 선정되신 분에게 2024년 4월 18일 까지 메일을 드립니다.
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***ka.A
Thank you very very much David! I got great-pains on my muscles already ^^ lol
David先生のレッスンはこちらの状態に合わせて考えてくださったレッスンで、内容、ペース、とても充実しておりました！
対応がとても細やかに対応してくださるので、非常にやりやすかったです☆
また是非受けさせていただきますっ♪