Lisa-Kororin
2019-07-15
Hello.
☆りさころりん☆です。
夏バテ防止オススメの食べ物を一つ紹介します。
とても甘くて美味しいフルーツです。
スイカですね！
スイカは、利尿作用や疲労回復、老化予防にも効果的だそうです。また、シミやそばかすの予防になる成分も含まれているそうです。また、熱中症予防にもなるそうで、少し食塩をつけて食べるとスポーツドリンクと同じような効果があるみたいです。すいかの汁で口内炎飲み痛みが和らぐそうです。甘くて美味しいので、たくさん食べています。こんなにステキな効果があったんですね。
スイカさんありがとう☆
これからも、ますます食べるのが楽しみになりました。もっと知りたい方は、調べてみるといろいろとでてきますよ。
記事を読んでくださり、ありがとうございました。
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