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こんにちは！
カウンセラーのChihoです。
私は卓球のインストラクターもしており、そのYouTubeチャンネルの中でメンタル・マインド系の動画もたくさん配信しています。
終わりが見えないこの時期、気持ちが塞ぐこともありますが、その不安に対する受け止め方や対処法なども載せていきますので、よかったら覗いて下さい＾＾
【トーク】失敗、ミスを引きずってしまう人へ。レジリエンス（精神的回復力、柔軟性、適応力）の高め方。
https://youtu.be/BYOCi3k8Xv0
YouTubeでメンタル・マインド関連の動画配信しています。
Chiho.
2021-04-24
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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