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【ハロウィン企画】10月限定『やさしいヨガと瞑想レッスン』始まりました♪

Oct 4, 2021


こんにちは!

妄想大好きヨガインストラクターのまりえです♪


さてさて!
今年もあっという間に10月になり、月ごとのイベントも大詰めになってきました♪


10月といえば


ハロウィン



とはいえ

まさかヨガのレッスンを仮装して行うわけにもいかず…

少々頭を捻りましたが

こんな10月限定レッスンを作ってみました♪



やさしいヨガと瞑想レッスン・45分間



ハロウィンの元々の起源は
日本で言うところのお盆のようなもの。

亡くなった方やご先祖様に敬意を表すものが
大元になっております。

そこからヒントを得まして


ゆっくりやさしく身体をほぐした後に
自身の身体・周りの環境・自然等
全てのことに敬意を表す時間として
瞑想の時間を持つ


そんなハロウィン限定を作りました!


ゆったりと身体をリラックスさせ10分前後の瞑想を



この機会にぜひ試してみませんか??



通常の45分レッスンよりお安く
お試し感覚で受講していただけると思いますので



ご参加お待ちしております♪

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