【ライフ】ヴィーガン餃子

anneharuka


こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。
(Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?igsh=MWtpNjFiOGpuaG81NA== )

 

先日、中華料理屋さんからテイクアウトした味が濃いめのザーサイをどうにか美味しく自宅で食べられないかと考えまして

 

手作り餃子の中身に入れることにいたしました!


ちょうど自宅の冷蔵庫にあったのが、餃子の皮、ネギ、木綿豆腐…

 

 

 

ひき肉と混ぜて使おうとも思いましたが、木綿豆腐の期限が迫っていたのもあって

 

 

 

 

木綿豆腐とザーサイネギを餡にした、スーパー、ヘルシー、ヴィーガン餃子が完成いたしました!!

 

 

コクが出るようにごま油を比較的多めに入れましたが、


やはりお肉を1つも使ってないとなると、かなりあっさりとした仕上がりになりました。

 

 

 

 

ザーサイがかなり味が濃いと思ったので 
ニンニクも、塩胡椒も入れずに作りましたが、

 

ちょっと男性には物足りないかもしれませんね。笑


でも、普段からちょっとのことで胃もたれしやすい私にはちょうど良い味付け!!

 

 

 

少しパンチを聞かせたいのだったら、タレを工夫すれば良いだけの話♪

 

 

 

 

餃子を自宅で包むと、ちょっと手間がかかりますが、

 

 

こうしてオリジナルのヴィーガン餃子を作ることもできるので、なかなかオススメです♪ 

이 칼럼은 강사가 게시한 글로서 강사의 주관적인 의견이며 카페토크의 공식 입장이 아닙니다.

응답 (0)

로그인하여 코멘트 등록 로그인 »

from:

in:

레슨 카테고리

강사가 사용하는 언어

일본어    모국어
영어    불편하지않음

anneharuka 강사의 인기 칼럼

  • 헤어어레인지・메이크업

    【ご挨拶】メイクやスキンケア、満足してますか?

      このたび新たに講師として皆様にお目にかかることになります。アロマテラピーエステサロンのオーナー、メイクアップ講師アンヌはるかです。 元アナウンサー、メンタルクリニック理事の経歴をもとに、じっく...

    anneharuka

    anneharuka

    0
    1380
    2023년 10월 16일
  • 아로마테라피

    【アロマテラピー】顔の乾燥対策に、アロマ手作りオイルを

    元アナウンサー、アロマセラピストのアンヌはるかです。乾燥が気になる季節になってきましたね。   寝る前、そして朝のスキンケアの際にもオイルを使うと1日中あまり乾燥が気にならなくなるので、 本当にオス...

    anneharuka

    anneharuka

    0
    1188
    2023년 10월 22일
  • 라이프 스타일

    【ライフスタイル】ハロウィンの飾り、ご自宅にありますか?

    先日、商業施設を歩いていましたら、ハロウィン…を超えてのクリスマスの飾りが売られていて、あまりの気の速さに驚いたばかりです。私の経営しているアロマテラピーサロンでは、ハロウィンの時期になると、写真の...

    anneharuka

    anneharuka

    0
    1175
    2023년 10월 19일
  • 라이프 스타일

    【読書】この秋おすすめの美容本

    こんにちはアナウンサーでメイクアップ講師、アロマセラピストのアンヌはるかです。 自分の肌をちょっとでも良くしたい、少しでもちょっとイケてる自分になりたい、何でもいいから、ハッピーな気分になりたい!!...

    anneharuka

    anneharuka

    0
    1141
    2023년 10월 31일
« 강사 칼럼으로 돌아가기

부담없이 질문해 주세요!