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Japanese
Yoga
Mindfulness
30分ヨガ
スキマの時間に、毎日少しずつやりたい方に、 30分の自分だけの時間。 朝、夜、空いている時間に。
Yoga
30
min
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にほんごではなそう！
Let’s talk Japanese together
Japanese
30
min
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meditation -瞑想-
マインドフルネスの実践。 今の自分の向き合う瞑想の時間です。
Mindfulness
40
min
1,500
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背中すっきりパワーヨガ
日々感じている、肩の違和感、肩こりにアプローチ、 ヨガを通して少しずつ緩和させていく。
Yoga
60
min
2,000
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心も体もリフレッシュヨガ
朝の日差しを浴びて、1日の始まりを感じる。 そして、1日頑張った自分を見つめ直す時間に。
Yoga
60
min
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