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Personal Training tips as well as Nutrition
Detalles de la lección
Get tips on exercising. I assist with workout routines as well as nutritional guidelines for individuals. Get advice from a Qualified Trainer and Life Coach
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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