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開脚を目指すストレッチ

あこがれの開脚を目指しましょう!

레슨 상세 내용

一時期メディアでもよく取り上げられ
ブームになった開脚ストレッチ。

少しずつほぐして伸ばすことにより、
身体の柔軟性は高まっていきます。

体が硬いから無理…と諦めず、
あこがれの開脚を目指してみませんか。

※お持ちの方はヨガマット、無ければ大きめのバスタオルをご用意下さい。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 강사의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 2시간 이내→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.
  • 레슨 시작 시간 2-12시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
  • 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.

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開脚を目指すストレッチ
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