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ヨガが初めての方や、体力に自信がない方へ✭
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ヨガが初めての方や、体力に自信がない方、どなたでも安心して受講していただけます。
30分間、生徒様のペースにあわせながら、わかりやすく丁寧にゆっくりとレッスンをすすめてまいります☆

どうぞお気軽にご受講ください★

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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