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深い呼吸にあわせて、全身を心地良く伸ばし、ダイナミックな動きも連動させながら、免疫力をアップさせましょう！
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レッスンの詳細
さあ、ご一緒に✧
✮心身の免疫力をアップさせていきませんか✮
心と身体はつながっています。
心も身体も元気に✦
免疫力を強化しましょう!!
ヨガが全く初めての方や体力に自信のない方も、
年齢問わずどなたでもお気軽に☆
お待ちしております✧
✮心身の免疫力をアップさせていきませんか✮
心と身体はつながっています。
心も身体も元気に✦
免疫力を強化しましょう!!
ヨガが全く初めての方や体力に自信のない方も、
年齢問わずどなたでもお気軽に☆
お待ちしております✧
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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