How to managed your stress

60
1,200 ポイント
We going to see different techniques how to managed the stress

レッスンの詳細

Helloo students, 


In this course we going to check different techniques how to managed the stress one of them is meditation I will teach you different techniques I learn in my meditation course when I was in Thailand I have been used for over 10 years and have been really helpful, first we going to check the different aspect cause you stress from that we going to see the techniques you will be able to use everywhere and teach other 

I wish you a wonderfull week 

I hope to hear from you soon 

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

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