アクティブヨガ

50Min.
2,200 P
しっかり動きたい方、脂肪燃焼。

Kursinhalt

初めまして。初心者の方、身体の硬い方、運動神経に自信がない方、ご高齢の方でも楽しんでもらえるレッスンから、本格的に取り組みたい方まで様々なレッスンをご用意しております。

簡単に自己紹介です。都内大学卒業後銀行で勤務し結婚後退職し二児の母となり、産後のダイエットでヨガと出会う。

ヨガの考え方やライフスタイルと出逢い、続けるうちに毎日がより快適で豊かになることを体感。自身が経験したことを多くの方とシェアしたくてインストラクターへの道へ。大阪で大手フィットネススタジオや大阪本町で少人数ヨガレッスンを行い、キャリアを着実に重ね、地元四国に帰郷しスタジオをオープン。

よろしければHPをご覧ください。http://yu-tori.com/yogie.html

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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