ゆる~ヨガ

40Min.
1,900 P
運動苦手な方、ストレッチメインです。

Kursinhalt

運動不足の方や身体が硬い方でも大丈夫です。
親切丁寧を心がけています。心も身体もほっこりしましょう。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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