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インドで12年修行してきた現役ヨガ講師が、あなたの悩み･柔軟性に合わせたレッスンをします。
Description
本格的なヨガを学んでみませんか？
ヨガの本場インドでヨガを正しく学んだ講師から、あなたのライフスタイルや身体の状態に合わせた本格レッスンまたはヨガセラピーが受けられます。
初心者の方でもプロップス(ヨガの道具、タオルやクッションで代用可能)などを使い無理なく効果のあるヨガを体験いただけます。
年齢、性別、運動神経、柔軟性などは一切問わないどなたでも参加できるヨガレッスンです。
ヨガの本場インドでヨガを正しく学んだ講師から、あなたのライフスタイルや身体の状態に合わせた本格レッスンまたはヨガセラピーが受けられます。
初心者の方でもプロップス(ヨガの道具、タオルやクッションで代用可能)などを使い無理なく効果のあるヨガを体験いただけます。
年齢、性別、運動神経、柔軟性などは一切問わないどなたでも参加できるヨガレッスンです。
こんな方におすすめです！
- 運動が苦手
- 姿勢を改善したい
- 身体が硬く、身体を柔らかくしたい
- 慢性的な腰痛や肩こりがある
- 心身ともに健やかでありたい
- せっかくヨガを始めるんだったら、無理なく続けられて自分にとってプラスになるヨガを学びたい
すでにヨガを学んでいる方、指導している方
日本に居ながら本場インドで習うようなヨガをしてみましょう。
- ヨガの練習によって怪我をした経験がある
- 正しい練習方法がわからず、自分の練習に限界を感じている
日本に居ながら本場インドで習うようなヨガをしてみましょう。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk's cancellation policy
Before request is confirmed (fixed)
- Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
- More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
- Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
-
No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
