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ハワイ在住ヨガインストラクターが教える、初めての方でも安心してできるヨガ＆メディテーション。何から始めていいかわからない…そんな不安も解決します！
课程介绍
ヨガ、メディテーションやってみたいけど、何から始めていいかわからない。
スタジオに行くのはちょっと勇気がない。
身体が硬くて、、
ヨガスタジオが近くにない、
始めるきっかけはなんでもOK!
一緒に楽しく身体を動かしませんか？
ハワイ在住ヨガインストラクターが教える、初心者向けのレッスンです。
途中休憩挟みながら、その方にあったペースで無理なくレッスンを進めていくので、安心してご参加下さい。
＊どんな時間帯でも問題ありませんが、食後直後は避けてください。
オンラインでお会いするのを楽しみにしています！
スタジオに行くのはちょっと勇気がない。
身体が硬くて、、
ヨガスタジオが近くにない、
始めるきっかけはなんでもOK!
一緒に楽しく身体を動かしませんか？
ハワイ在住ヨガインストラクターが教える、初心者向けのレッスンです。
途中休憩挟みながら、その方にあったペースで無理なくレッスンを進めていくので、安心してご参加下さい。
＊どんな時間帯でも問題ありませんが、食後直後は避けてください。
オンラインでお会いするのを楽しみにしています！
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 1 小时內→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
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