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朝、瞑想して心を整え、ポーズで身体を活性化し、一日を爽やかにスタートしましょう！
Kursinhalt
瞑想で呼吸を整えて、朝からできる簡単なポーズを行い、全身を活性化していきます。
パジャマ参加でも大丈夫!
爽やかな朝で一日をスタートしましょう！
※対象:初級〜上級まで
初めての方大歓迎です!!
準備するもの:ヨガマットもしくはバスタオル、お水
パジャマ参加でも大丈夫!
爽やかな朝で一日をスタートしましょう！
※対象:初級〜上級まで
初めての方大歓迎です!!
準備するもの:ヨガマットもしくはバスタオル、お水
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
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- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
-
No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
