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呼吸とともに、身体をほぐそう！
Detalles de la lección
腰痛緩和のヨガレッスンです！
準備して頂きたいもの
・運動のできる服装（ヨガウェアや体を締め付けないものが望ましい）
・ヨガマット
・ヨガブロック（※もしお持ちであれば。無くても可）
・タオル
・水分
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
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