Tomo 体幹トレーニング+ストレッチ
 

体幹トレーニング+ストレッチ

25Min
1,200 P
体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

Detalles de la lección

ピラティスの動きを基本にした体幹トレーニングとストレッチを行います。
自宅で場所を取らずに出来るエクササイズでとってもリラックスして行えますよ。 

生徒の方一人一人の体に合わせてトレーニング方法を提案します。
しなやかな体、そして健康的な美しい体を手に入れましょう!


If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Política de cancelación del(de la) tutor/a

Antes de que la solicitud haya sido confirmada.

  • Es posible hacerlo en cualquier momento.

Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada

  • Menos de 1 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 100% del importe de la clase
  • Menos de 1-6 horas antes de que la clase de comienzo→ Se perderá el 50% del importe de la clase
  • No-Show→ Se perderá el 100% del importe de la clase

Todas las clases del (de la) tutor/a

All Lessons All Lessons
Dance
Stretching
Dance for Kids
Tomo
from
in
319
113

Horarios disponibles  

Mon 16:30   20:30
Mon 23:00 Tue 04:00
Tue 23:00 Wed 04:00
Wed 16:30   20:30
Wed 23:00 Thu 04:00
Thu 23:00 Fri 04:00
Fri 16:30   20:30
Fri 23:00 Sat 04:00
Sat 17:00   20:00
Sun 17:00   20:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
体幹トレーニング+ストレッチ
25Min
1,200P

Tomo

from
 
in
 

Got a question? Click to Chat