腰痛にならないための体作り方レッスン

講師提供的課程

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  骨格軸を入れれば、猫背とおさらばできる！骨格軸を入れるレッスン

  猫背を完全に治すには、骨格軸を持つことです。軸の作り方、骨格の操り方・動かし方をレクチャーします。

  日語

  40 分鐘 X 5   9,900 點

  提供試聽 15 分鐘   1,000 點 5 堂課程包 每堂 1,980 點

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  歩くバランスを良くする歩き方レッスン

  人生歩く歩数は、2億歩　歩くバランスで健康な体を維持できるかが決まる！ 歩く時に頭が下がっていませんか？多くの歩くバランスが崩れていて、猫背、膝の痛みなど、いろんな問題が起きています。 歩くバランスを良くして、健康な体を作りましょう～

  日語

  30 分鐘   2,700 點

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  猫背を骨格軸を入れることで良くするレッスン

  骨格軸が足裏から、頭の天辺まで入れば、猫背にはなりません。

  日語

  40 分鐘   5,000 點

  提供試聽 15 分鐘   1,000 點

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  骨格バランスをチェックします！

  慢性的な体の痛みやコリを我慢していませんか？あなたの骨格バランス、重心バランスをチェックします！

  日語

  30 分鐘   1,500 點

  提供試聽 15 分鐘   1,000 點

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  体のバランス良くする動きのレッスン！

  骨格バランスの第一人者が、「絶対バランス」の動きをレッスンします。

  日語

  30 分鐘   2,700 點

  提供試聽 10 分鐘   500 點

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  体のバランスの仕組みのレッスン

  骨格バランスの仕組みを教えます！

  日語

  0 分鐘 X 10   7,000 點

  10 堂課程包 每堂 700 點

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