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問題解決シートを使って今ある悩みから一歩前へ！
忙しい方、やり方が不明な方は
代行リクエストを依頼する
レッスンの詳細
毎日の生活の中で尽きない悩み...
人間関係 体調 お金 恋愛 などなど
どんな悩みも実は自分の思考のクセにあります！
同じ状況に直面しても
考え方次第で捉え方、行動は人それぞれ
どうせなら楽に、スッキリする方へ
進んでいきたいですよね
カウンセリングを受けるのは
お金もハードルも高い...
そんな方に
ちょっと気軽に頭を整理して
悩みの解決に一歩近づけるための
問題解決シートを用意しました
A4のシートには自分の悩みを書き出すアセスメントシート、心の動きや現実的な解決策を探る質問に自分の考えを記入し、悩みを整理していきます
きっと自分の思考のクセに気づき
今できる一歩が見えてくるはず！
こちらは記入例とご自身で記入していただくデータを初めにお送りします。
データをお送り後、ご自身で取り組んでいただきますが、ご質問等ありましたら、1週間以内にご連絡をお願いいたします。
お申し込みはいつでも可能です。
当日または翌日には連絡させていただきます。
こちらは記入例とご自身で記入していただくデータを初めにお送りします。
データをお送り後、ご自身で取り組んでいただきますが、ご質問等ありましたら、1週間以内にご連絡をお願いいたします。
お申し込みはいつでも可能です。
当日または翌日には連絡させていただきます。
病気治療中、療養中、ご不調があり通院している、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上、リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
