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ただ走る」から「賢く走る」へ。国際レベルの実績に基づいた指導で、あなたの走りと体を変えませんか？
레슨 상세 내용
もっと速く、もっと強く、そして賢く走りたいですか？
日本国内の数多くの大会に出場してきた国際レベルのランナーが、あなたの目標達成を全力でサポートします。初心者の基礎づくりから、ダイエット、自己ベスト更新、レース対策まで、一人ひとりに最適なプランを提供します。
【このレッスンで得られること】
🏃♂️ フォーム改善: 怪我をしない、効率的で美しい走り方を習得。
🥗 栄養アドバイス: 脂肪燃焼を助け、パフォーマンスを最大化する食事管理。
📅 個別メニュー: あなたの生活スタイルに合わせた独自のトレーニング計画。
🚀 メンタル＆戦略: レースで結果を出すための精神面とペース配分の指導。
「結果が出るトレーニング」を今すぐ始めましょう！初心者の方も大歓迎です。
最初の一歩が、あなたの未来を変えます。ご予約お待ちしています！😊
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
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- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
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(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
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