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夜のグループヨガ 火曜・金曜日 夜９時から４５分
ベッドタイムヨガ
Detalles de la lección
みんなと一緒に夜眠る前のヨガレッスン。みんなでログインをして一緒に過ごすグループレッスン。
毎週火曜日、金曜日の夜９時から45分間のヨガクラスです。
一人ではなかなか続けられないという方も、みんながいるから乗り越えられることもあります。週に2回、30分の運動を生活に取り込むだけで健康習慣もガラリと変わります。
最後にシャバーサナを取り入れることでゆっくりと深い眠りに導きます。
1日の疲れを取るために、少しだけゆったりとしたフローヨガを。
最初のレッスンは無料でお試しいただけます。
ぜひ生活にヨガを取り入れてみて下さいね。
毎週火曜日、金曜日の夜９時から45分間のヨガクラスです。
一人ではなかなか続けられないという方も、みんながいるから乗り越えられることもあります。週に2回、30分の運動を生活に取り込むだけで健康習慣もガラリと変わります。
最後にシャバーサナを取り入れることでゆっくりと深い眠りに導きます。
1日の疲れを取るために、少しだけゆったりとしたフローヨガを。
最初のレッスンは無料でお試しいただけます。
ぜひ生活にヨガを取り入れてみて下さいね。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
-
No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
