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あなたの人生を支配し悪影響を及ぼす毒親。
『毒になる親』と認めあなたの意識を変える。
레슨 상세 내용
自分に自信がない、だれにも必要とされていない、どうせ私なんか僕なんか、とネガティブ思考の人生を送っているあなたは毒親に育てられた可能性が高い、と私は考えます。
暴力や暴言、性的虐待、過干渉や統制、ネグレクト、アル中や精神障害、精神的暴力（モラハラ）、一つでも当てはまる親は毒親です。
「毒親（毒になる親）」という言葉の名付け親は、アメリカの医療コンサルタント、カウンセラーのスーザン・フォワードさんです。
私は人生のほとんどをネガティブ思考で過ごし、自信の無さと異常な家庭環境をひた隠して生きてきました。「毒親」という言葉をはじめて目にしたとき、なんとストレートでわかりやすい言葉だろうと感動すら覚えました。
そして、つぶされた人生を毒親のためにひた隠し、自滅的な意識を持ち続けるのはばかばかしいとう思いが芽生えました。
物心ついた時からしっかりと意識していた「死」ですが、大人になってから「明日死んでもいいように」と意識し出した「死」は全く真逆のものでした。
消えてなくなりたいという「死」と、その日まで有意義に大切に生きたいという「死」。
毒親を変えようとしているあなた、
毒親と認められないあなた、
毒親に認められようともがいているあなた、
・・・生まれ変われるのは、生きているうちにだけです。
意識が変われば自己肯定感が上がります。
その意識を変えることができるのは、あなただけです。
特に子供の立場からは、どんな親も子供に愛情があり大切に思っている、という「常識」
があり、そうあるべきという概念が根強いです。
だから特に、親を悪く言うことは悪だ、と考えがちで、その点では他人の目も気にしています。
しかし、単純に人間一人の人生を狂わす権利は親と言えどもあるわけがなく、自分の人生を奪った、その張本人をかばう必要も罪悪感を感じる必要もまったくないと私は考えます。
毒親とは、単純に仲の悪い親子関係にとどまりません。
現状を想い通りに後悔なく生きていない、そして想い通りに動けないようなら、それは毒親育ちです。
繰り返しますが、この悪環境から飛びだせるのは、毒親との関係改善ではありません。あなたの意識を変えるだけです。意識を変えてあなたの想う道に進みだす事です。
私は今その道を進んでいます。
毒母を許すつもりも、関係改善するつもりもありません。しかし、神から課せられた試練のように、認知症を発症した毒母の介護をしています。
苦しくつらい日もありますが、嘘でも、私をこの世に生み落とし、私は愛する娘と息子と暮らせています。あの人が生み落としてくれなければ、今の幸せはなかったとは、思っています。だから、その観点から介護をしています。
親だから、と無理に愛そうとしなくていいのです。
自分の事だけを愛してあげて下さい。
これまで死ぬほどつらい思いをしてきたんですから。
少しでもあなたの心の重しが軽くなりますように、お話をお聞きします。
話す事で少しだけでも楽になれたら、と思います。
暴力や暴言、性的虐待、過干渉や統制、ネグレクト、アル中や精神障害、精神的暴力（モラハラ）、一つでも当てはまる親は毒親です。
「毒親（毒になる親）」という言葉の名付け親は、アメリカの医療コンサルタント、カウンセラーのスーザン・フォワードさんです。
私は人生のほとんどをネガティブ思考で過ごし、自信の無さと異常な家庭環境をひた隠して生きてきました。「毒親」という言葉をはじめて目にしたとき、なんとストレートでわかりやすい言葉だろうと感動すら覚えました。
そして、つぶされた人生を毒親のためにひた隠し、自滅的な意識を持ち続けるのはばかばかしいとう思いが芽生えました。
物心ついた時からしっかりと意識していた「死」ですが、大人になってから「明日死んでもいいように」と意識し出した「死」は全く真逆のものでした。
消えてなくなりたいという「死」と、その日まで有意義に大切に生きたいという「死」。
毒親を変えようとしているあなた、
毒親と認められないあなた、
毒親に認められようともがいているあなた、
・・・生まれ変われるのは、生きているうちにだけです。
意識が変われば自己肯定感が上がります。
その意識を変えることができるのは、あなただけです。
特に子供の立場からは、どんな親も子供に愛情があり大切に思っている、という「常識」
があり、そうあるべきという概念が根強いです。
だから特に、親を悪く言うことは悪だ、と考えがちで、その点では他人の目も気にしています。
しかし、単純に人間一人の人生を狂わす権利は親と言えどもあるわけがなく、自分の人生を奪った、その張本人をかばう必要も罪悪感を感じる必要もまったくないと私は考えます。
毒親とは、単純に仲の悪い親子関係にとどまりません。
現状を想い通りに後悔なく生きていない、そして想い通りに動けないようなら、それは毒親育ちです。
繰り返しますが、この悪環境から飛びだせるのは、毒親との関係改善ではありません。あなたの意識を変えるだけです。意識を変えてあなたの想う道に進みだす事です。
私は今その道を進んでいます。
毒母を許すつもりも、関係改善するつもりもありません。しかし、神から課せられた試練のように、認知症を発症した毒母の介護をしています。
苦しくつらい日もありますが、嘘でも、私をこの世に生み落とし、私は愛する娘と息子と暮らせています。あの人が生み落としてくれなければ、今の幸せはなかったとは、思っています。だから、その観点から介護をしています。
親だから、と無理に愛そうとしなくていいのです。
自分の事だけを愛してあげて下さい。
これまで死ぬほどつらい思いをしてきたんですから。
少しでもあなたの心の重しが軽くなりますように、お話をお聞きします。
話す事で少しだけでも楽になれたら、と思います。
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