English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
まずはやさしいポーズからはじめてみましょう！
레슨 상세 내용
- 初めてヨガのレッスンを受ける方、ヨガ初心者の方を対象に、基本的なヨガのポーズや、比較的易しいとされているポーズを中心にリラックスしましょう
- 肩こりや腰の痛みなどのお悩みのある方はお気軽にご相談ください。お悩みに合わせたポーズを取り入れたり、ポーズを少し軽減して心地よくレッスンをしましょう
- レッスン中はご自由に水分補給をしていただけます。また、ヨガマットをお持ちの方はヨガマットをご使用ください。お持ちでなければ、バスタオルなどで代用していただいても構いません＾＾
レッスンに関するご質問やご相談などあればお気軽にお問い合わせください！
注意事項
お怪我をされている方、持病をお持ちの方は担当のお医者様にご相談の上、ご利用ください。万が一レッスン中の予期せぬ事故や怪我などにおいて、いかなる責任追求を課さないことをご了承ください。
질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
이 강사의 다른 레슨
모든 레슨
