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Latest request: 5 days ago
【お得】オーダーメイドストレッチ30分×4回【レッスンパック】
Paket mit 4 Kursen
2,000 Punkte pro Kurs
レッスン内容はオーダーメイド♫
続けてお得なストレッチのレッスンパックです。
有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます。
Kurspaket Inhalt
Dies ist ein 4-Kurse Paket. Du erhältst 3 “Gutscheine” sobald die Buchung bestätigt wurde. Mit den Gutscheinen kannst Du dann die verbleibenden Kurse buchen. Bitte beachte, dass alle Kurse in diesem Kurspaket innerhalb von 60 Tagen ab Bestätigungsdatum der ersten Kursbuchung belegt werden müssen, da sie sonst verfallen.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Kursinhalt
30分のマンツーマンストレッチレッスンを4回受講できるお得なレッスンパックです。
有効期限はたっぷり60日！週1回、月2回、休暇中にまとめて・・・など、ご自身のペースで受講することができます！
レッスン内容はオーダーメイド！
マットで行うストレッチはもちろん、フォームローラーやストレッチポールを使ったレッスンも可能です。
その日の体調や気分によってご相談ください♫
※こちらは継続して受講する方向けとなります。
本レッスンパック利用前にカウンセリング、単発レッスンのご受講をお願いいたします。
【レッスンの流れ（例）】
体調チェック
↓
マットでのストレッチ
↓
ストレッチポールでほぐし
など
大の字で寝転べるスペースがあればレッスン可能です。
ヨガマットかバスタオルを敷いてご受講ください。
有効期限はたっぷり60日！週1回、月2回、休暇中にまとめて・・・など、ご自身のペースで受講することができます！
レッスン内容はオーダーメイド！
マットで行うストレッチはもちろん、フォームローラーやストレッチポールを使ったレッスンも可能です。
その日の体調や気分によってご相談ください♫
※こちらは継続して受講する方向けとなります。
本レッスンパック利用前にカウンセリング、単発レッスンのご受講をお願いいたします。
【レッスンの流れ（例）】
体調チェック
↓
マットでのストレッチ
↓
ストレッチポールでほぐし
など
大の字で寝転べるスペースがあればレッスン可能です。
ヨガマットかバスタオルを敷いてご受講ください。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.
Alle Kurse von dieser/m TutorIn
All Lessons
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【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】
レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！45 Min. X 4 12,000PPaket mit 4 Kursen -
初回カウンセリング(15分)
レッスンを始める前に伝えておきたい事・不安な事や質問等があれば、まずはこちらをご予約ください。 カウンセリングを行い、あなたにぴったりなクラスをご提案いたします。15 Min. 500P -
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ピラティス（45分）※受講経験3回以上の方におすすめ！
ピラティスの経験がある方・慣れてきた方向けのクラスです。 呼吸を意識しながら正しく動いて、美しくしなやかな身体を作りましょう！45 Min. 3,000P -
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柔軟性UP！身体が硬い方向けじっくりストレッチ(30分)
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ストレッチポールの使い方
ストレッチポール（フォームローラー）をお持ちの方限定！ ストレッチポールの使い方を丁寧にレクチャーします。 おうちで眠っているストレッチポールを使って、身体のケアをしましょう！30 Min. 2,000P -
Pilates for Mothers (45 min)
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