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Avery Qualls Yin Yoga Class - 20 mintues
Yoga / Fitness / Sports Yoga
Latest request: More than 1 month ago

Yin Yoga Class - 20 mintues

20Min.
1,000 P
Estimated of points
Do this quick yoga class to stretch and relax
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Kursinhalt

Give yourself a 20-minute gift of yin yoga. It will help you improve your flexibility and mental state. We will do poses suitable for beginners, holding them for an extending time to release the tension in your body. You will find this class also releases any tension or stress in your head. 

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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