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MioYoga 【８回セット】爽快！ヨガフロー(30分ハーフクラス)
Yoga / Fitness / Sports Yoga   Advanced level Intermediate level Relaxing For adults Good for beginners
 

【８回セット】爽快！ヨガフロー(30分ハーフクラス)

30Min X 8
11,500 P
Estimated of points
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Pack of 8
1,438 Points per lesson
最高に気持ち良い！呼吸と共に流れるように体を動かそう♪
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Lesson Pack Details

This is a 8-lesson pack. You will be issued 7 “coupons” when the first request is confirmed. You will be able to use these coupons for subsequent requests in the pack. Please note that all requests related to this pack must be taken within 90 days of the first lesson date.

Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.

Detalles de la lección

※お得な８回分のレッスンパックです！

【レッスン概要】
しっかり動きたい方向けのクラスで、呼吸に合わせて流れるように気持ち良く体を動かします。ヨガの基本的な動き太陽礼拝をメインに、お客様の希望やレベルに合わせて、立ちポーズ、バランスポーズやチャレンジポーズにも挑戦します。希望があればクリエイティブでユニークなフローも毎回取り入れて行きます。呼吸と共に体を動かすフローヨガは、体・心・呼吸を一つにする動く瞑想でもあり、”今ここ”にとても集中しやすく、終わった後には、とても良いマインド状態にあり、「やり切った！」という爽快感が味わえると思います。是非一緒にヨガフローを楽しみましょう♩是非お気軽にご連絡ください！皆様とお会いできることを楽しみにしております♪(45分, 60分, 75分,90分レッスンもあります！)

【必要なもの】
・動きやすい格好
・ヨガマット（お持ちでない方は、座ったり膝をついたりしても痛くないよう、バスタオルやフローリングではないマットなど少し柔らかいものや滑りにくいものの上でやることをお勧めします。）
・お水（必要な場合のみ）
・タオル（必要な場合のみ）
・ヨガブロックやベルト、ボルスターなどのプロップス（お持ちの方や必要な方のみ）
・ブランケットやクッション（必要な方のみ）

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Política de cancelación de Cafetalk

Cancellation of pack lessons

• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)

Cancelling individual requests in a pack

• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.

Antes de que la solicitud haya sido confirmada.

  • Es posible hacerlo en cualquier momento.

Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada

  • Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
  • Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
  • No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
    (La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)

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Sun 09:00 –   21:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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