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全身運動は自信がない、上半身の凝りをほぐしたいあなたへ♪ゆっくりな動きで身体が伸びていくのを体感しませんか。デコルテの美しさへもつながります。
Kursinhalt
デスクワークや家事で身体がバキバキ！
習い事は余計疲れてしまう…
運動したいけれど全身運動は自信がない。
おうちで椅子に座って日頃の疲れを解消しましょう。
一日の始まりに、または一日の終わりのご褒美タイムに。
できる方はトレーニングも組み込んで、バレリーナのような美しく、しなやかなラインを目指していきましょう。
【ご用意いただくもの】
動きやすい服
椅子(床に座って行うのも可能)
習い事は余計疲れてしまう…
運動したいけれど全身運動は自信がない。
おうちで椅子に座って日頃の疲れを解消しましょう。
一日の始まりに、または一日の終わりのご褒美タイムに。
できる方はトレーニングも組み込んで、バレリーナのような美しく、しなやかなラインを目指していきましょう。
【ご用意いただくもの】
動きやすい服
椅子(床に座って行うのも可能)
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Cafetalk Rücktrittsregelung
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
- Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
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No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
(Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)
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子供バレエ教室♪(1～３人まで参加可能クラス)
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