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Health And Wellness

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Descrizioni

These lessons teach the language and cultural knowledge needed to deal with health-related situations in everyday life.

For Children (Primary School)

  • “Healthy foods vs. sometimes foods”
  • Handwashing experiments
  • Why sleep matters
  • Feelings charts and emotional vocabulary
  • Fun movement games
  • Toothbrushing routines

For Teens

  • Social media and mental health
  • Stress during exams
  • Body image and self-esteem
  • Healthy friendships and dating
  • Fitness myths
  • Nutrition labels and energy drinks

For Adults

  • Burnout prevention
  • Managing chronic stress
  • Meal planning on a budget
  • Workplace wellness
  • Fitness for busy schedules
  • Mental health awareness

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Modalità di cancellazione di Cafetalk

Prima che la richiesta sia confermata (fissata)

  • La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.

Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)

  • Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
  • Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

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Orari disponibili  

Mar 01:00 –   07:00
Mer 02:00 –   07:30
Gio 01:30 –   07:00
Ven 01:30 –   08:00
Sab 01:00 –   07:00
Sab 12:00 – Dom 07:00
Dom 12:00 – Lun 06:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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