English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Latest request: More than 1 month ago
自律神経を整える陰陽ヨガ60
貴方のためだけに完全カスタマイズ!
ヨガのポーズ（アーサナ）と呼吸法を合わせ、陰と陽のバランス（身体の左右バランス、自律神経のバランス）を整えていく60分スペシャルレッスン。
Descrizioni
レッスン対象者：ヨガ初心者大歓迎！ゆっくりマイペースに自分と向き合いたい方、自律神経を整えたい方、忙しない状況からゆっくりとセルフケアする時間をとりたい方。
お客様のニーズに合わせレッスンを提供します。一人一人のレベルに合わせ、レッスン内容を変えることが可能ですので、オーダーメイドの貴方のためだけのヨガレッスンです。
このレッスンは自律神経を整えるということにフォーカスしているので、ダイナミックな動きはレッスンはじめに行い、後半にかけてゆったりとした動きをメインにしています。特に呼吸法を意識していきます。
あなたの症状に合わせたプチカウンセリングもあります。（自律神経失調症になったことのある経験者だからわかることをアドバイスをいたします）
カフェトークでオンラインのマンツーマンレッスンだからこそ実現できる、貴方の身体にぴったりのレッスンを行います。
是非体験してみてください☆
用意するもの：ヨガマット、タオル、お水
・ヨガ初心者の方でも丁寧に教えます。グループレッスンに行くのはちょっとハードルが高いと感じている方にはぴったりです。
・ヨガを数年されているけど、あまりよくわからないという方にもアライメントから丁寧にお伝えします。
お客様のニーズに合わせレッスンを提供します。一人一人のレベルに合わせ、レッスン内容を変えることが可能ですので、オーダーメイドの貴方のためだけのヨガレッスンです。
このレッスンは自律神経を整えるということにフォーカスしているので、ダイナミックな動きはレッスンはじめに行い、後半にかけてゆったりとした動きをメインにしています。特に呼吸法を意識していきます。
あなたの症状に合わせたプチカウンセリングもあります。（自律神経失調症になったことのある経験者だからわかることをアドバイスをいたします）
カフェトークでオンラインのマンツーマンレッスンだからこそ実現できる、貴方の身体にぴったりのレッスンを行います。
是非体験してみてください☆
用意するもの：ヨガマット、タオル、お水
・ヨガ初心者の方でも丁寧に教えます。グループレッスンに行くのはちょっとハードルが高いと感じている方にはぴったりです。
・ヨガを数年されているけど、あまりよくわからないという方にもアライメントから丁寧にお伝えします。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
-
No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
tutte le lezioni
-
-
自己メンテナンスヨガ30
貴方のためだけに完全カスタマイズした30分間ヨガレッスン！ 忙しい日常の中に少しでもヨガを取り入れて、身体と心のケアしませんか？30min 2,000PLezioni di prova -
-
月４回カスタムヨガレッスン45
あなたの理想のヨガレッスンをご提供します。気分によって、パワー系ヨガやリラックス系ヨガ、呼吸法や瞑想など組み合わせることが可能です！カスタムメイドのヨガレッスンです。45min X 4 9,000PPack of 4 -
月4カスタムヨガレッスン60
あなたの理想のヨガレッスンをご提供します。自分としっかり向き合ってくれる専属講師とのマンツーマンレッスン。気分によって、パワー系ヨガやリラックス系ヨガ、呼吸法や瞑想など組み合わせることが可能なカスタムメイドのヨガレッスンです。60min X 4 11,500PPack of 4 -
-
自己探求カードコーチングセッション40
質問です！もしお金が有り余っているとしたら何がしたいですか？ 貴方のアンサーはなんでしょう？カードコーチングセッションで自分の内側を深掘りしてみませんか？40min 1,800PLezioni di prova -
English Kids YOGA
Lets have some fun together doing Yoga and using English!20min 1,000PLezioni di prova -
遠隔靈氣30分
靈氣は日本で初めに発見された心身回復法で、その効果から現在では海外でも自然療法の一つとして多くの方に親しまれています。離れていても送ることが可能です。宇宙のエネルギーを受取ることで、心身回復につながります。直傳靈氣の方法で遠隔致します。30min 1,100PLezioni di prova -
遠隔靈氣60分
靈氣は日本で初めに発見された心身回復法で、その効果から現在では海外でも自然療法の一つとして多くの方に親しまれています。離れていても送ることが可能です。宇宙のエネルギーを受取ることで、心身回復につながります。直傳靈氣の方法で遠隔致します。60min 2,000P
***ko3