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***1517

初心者にも分かりやすく丁寧に教えて頂きレッスン内容も子に合わせて柔軟に対応して頂けます。

このレッスンから、本当に多くのことを学ぶことができました。先生はとても優しくて親切な方で、これまで何度も先生のレッスンを予約していますが、回数を重ねるごとに、先生とのコミュニケーションがどんどんスムーズになっているのを実感しています。先生のレッスンは、プレッシャーを感じるようなものではなく、会話を通して少しずつ成長できる、とても安心感のある授業です。また、先生は私の母語も理解できるため、私がうまく言葉にできない考えやニュアンスも汲み取ってくださり、その点がとても助かっています。さらに、レッスン後にいただけるフィードバックも非常に充実しており、学習の大きな支えになっています。自信を持っておすすめできる、とても素晴らしいレッスンです。

Nobue

***u1

いつも笑顔で話してくれて、英語が詰まってしまった時でも優しく教えてくれて元気が出るレッスンが受けられました。

Huong

***0330

ロールプレイがいつも難しいテーマですが、ヒントをくれるので勉強になります

clara kim

***0330

まだ1回しかれっすんうけていませんが、すごくわかりやすいレッスンで、またつぎもうけたいと思える内容だったので投票します。

Eunjung

***oo613

Miki先生のレッスンは、本当に楽しいです。私はもともと話すのが大好きです。はじめは、先生の質問も分からず、私が日本語で答えると、先生は丁寧に中国語に直してくださいました。レッスンを続けるうちに、少しずつ先生の質問も聞き取れるようになり、少しですが中国語で答えることができるようになりました。何より、先生と話すのが楽しい。楽しいから仕事が忙しくても、続けて行ける感じがします。

Miki.W

***ayoshi_Tym

すごい楽しく授業してもらえて毎回楽しく受けてます。

Hyun

***ngxiang

ゆい先生のレッスンを受けてきて、だんだん上手く体を効かせられるように自分で動かせるようになったような気がします！最近はヒップトレーニング多めにしていますが、レッスン中はお尻の筋肉がすごく熱くなります。これからも老いに抗うべく、レッスンを続けていきます！

YUI.A

***alin

イタリアグルメの話ではなく、ヘンテコな法律に振り回される消費者の皮肉たっぷりなフードブログからの引用の読解テーマだったのが、意外でもあり楽しめました。それぞれの立場が一つの法律でうかがえるという深みのある内容をユーモアの効いたイタリアのドタバタぶりから伺えたのは、生きたイタリア語を扱うセミナーならでは！Paolaの手腕に拍手です！！

Paola

***nji

ドラマを題材にしながらも、実際に使えそうな表現を丁寧に教えてくださったり、その場面から読み取れることを自分で説明するというのもとても勉強になります。先生の授業はどれも楽しくて、次はどのレッスンを予約しようか迷ってしまいます。

Yoom

***efox

村上春樹の文を使ってレッスンをしてくれたので、本好きの自分としてはとても楽しいレッスンでした。

EllaKim

Paket mit 6 Kursen Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

Paket mit 6 Kursen

Workout

25 Min. X 6

9,600P

(1,600 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

自律神経調整ヨガ

整う身体と心

Yoga

30 Min.

1,000P

TOMO yoga

Paket mit 3 Kursen 自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

Paket mit 3 Kursen

Workout

50 Min. X 3

9,300P

(3,100 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

Mat Pilates 40 MIN / マットピラティス 40分

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。

Pilates

40 Min.

2,000P

Tomo

Paket mit 4 Kursen Mat Pilates exercise / マットピラティス　エクササイズ　4回コース

ヨガマットの上で行うピラティスエクササイズ、深い呼吸、姿勢改善、体幹の鍛え方を学びましょう。こちらは4回コースです♪

Paket mit 4 Kursen

Pilates

40 Min. X 4

7,800P

(1,950 Punkte pro Kurs)

Tomo

ハタヨガ☆アドバンス (Hatha Yoga Advance)

体の歪みやねじれを改善し、１つ１つのポーズをじっくりと行います。全身の血流を良くし、基礎代謝をあげます。慢性疲労を取り除いたり、集中力とやる気を高めます。運動量・強度：★★★★（中〜強）

Yoga

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

90 Min.

3,000P

Confirmed Immediately

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

Cocomi

子供のためのヨガ

幼児〜ティーンエイジャーのためのヨガです。呼吸をゆったり行う方法や様々なポーズやヨガのゲームを行い、心と体の柔軟性をつけます。楽しみながら自分で考える力や想像力を高めます。

Yoga

30 Min.

1,800P

Confirmed Immediately

Cocomi

イスに座ってアンチエイジングヨーガ 20分

体力に自信のない方、何歳でも安心して行うことができますやさしい力での負荷掛けで、日常生活に必要なやわらかくしなやかな筋肉を育てます

Yoga

Hat Schnupperkurs

20 Minuten 0P

20 Min.

1,000P

Hat Schnupperkurs

20 Minuten 0P

Akiko.i

Paket mit 3 Kursen At-home Intensive Personal Training

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

Paket mit 3 Kursen

Workout

25 Min. X 3

4,800P

(1,600 Punkte pro Kurs)

sayaka_fitness_

自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分

ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります！

Yoga

Hat Schnupperkurs

20 Minuten 0P

20 Min.

1,000P

Hat Schnupperkurs

20 Minuten 0P

Akiko.i

Paket mit 3 Kursen 動きたい日のヨガ（４０分）✕３回

動きたい日に！汗をかきたい！

Paket mit 3 Kursen

Yoga

40 Min. X 3

3,600P

(1,200 Punkte pro Kurs)

Haggy Yoga

Paket mit 4 Kursen 週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

Paket mit 4 Kursen

Workout

30 Min. X 4

6,000P

(1,500 Punkte pro Kurs)

YUI.A

Paket mit 3 Kursen 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

Paket mit 3 Kursen

Workout

60 Min. X 3

8,800P

(2,933 Punkte pro Kurs)

YUI.A

Paket mit 4 Kursen 自律神経のバランスを整えて不調改善ヨーガ 20分×4

20分×4回のレッスンパックですその日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう

Paket mit 4 Kursen

Yoga

20 Min. X 4

3,200P

(800 Punkte pro Kurs)

Akiko.i

THE足を強くする25分のワーク

足裏が大事、とわかっていても、ではどんなトレーニングをしたら良いのか？自分の足が今どんな状態かをまず知って、弱いところを補い、どんなスポーツでも要となる土台作りをしましょう！すぐに実感できますよ。

Workout

25 Min.

2,000P

kasumi yoga

Paket mit 4 Kursen 【お得】オーダーメイドピラティス45分×4回【レッスンパック】

レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます！

Paket mit 4 Kursen

Pilates

45 Min. X 4

12,000P

(3,000 Punkte pro Kurs)

Mano

バレエストレッチ

20分みっちりストレッチ！

Stretching

20 Min.

1,000P

Aoi

自宅で気軽にトレーニング〜パーソナルトレーニング〜

あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

25 Min.

1,700P

Hat Schnupperkurs

15 Minuten 500P

sayaka_fitness_

赤ちゃんと繋がるマタニティヨガ４５【Lattep・Goole Meet】

マタニティヨガでは、おなかの赤ちゃんとの繋がりを感じながら、穏やかであたたかな時間を一緒に作っていきます。妊娠中の腰の重だるさやお腹の張りを和らげ、特に足のむくみ解消や股関節まわりをほぐしながら、下半身をしっかりと整えていきます。出産に向けて、身体と心の両方を優しく整える時間をご一緒しましょう。※妊娠中は通常レッスンではなく、マタニティヨガを受けることをおすすめします。

Yoga

45 Min.

2,000P