運動を習慣化したい方へ!
This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~
This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!
継続することでより健康的に
This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~
あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します
50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜
筋肉痛が嬉しくなる!
短時間であなたに合わせたトレーニング!
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
Light workouts, real conversations, and the glow-up you deserve, we dance, we move and get in shape
それぞれの生徒さんに適したボディメンテナンスをレッスンしていきます。ご気軽にご相談くださいませ。
facciamo lo stretcing per i muscoli importanti per stare bene gli articolazioni delle gambe . dopo allungati i muscili, esercitiamoli! non parlo italiano perfettamente ma ci possiamo capire lo stesso (^^)
週に1~2回、15分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです!
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer) →
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