최근 강의: 1개월 이상

힐링 요가

요가를 통한 치유와 이완

레슨 상세 내용

마냥 쉽기만한 스트레칭이라기 보단
약간의 불편함과 마주하며 일상에 활력을 불어넣는 시간
이라고 생각해주시면 좋겠습니다.
호흡법에 대한 간략한 티칭과 요가 수련을 통해 마음을 바라본다는 것이 무엇인지 느껴갈수 있도록 도와드립니다.

(가장 나답게 가장 지금인

순간) 

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

이 강사의 다른 레슨

부담없이 질문해 주세요!