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【30min】モーニング・リフレッシュヨガ
【強度★★☆】脳とカラダがスッキリと目覚める！全身を心地よく伸ばし、快適で健やかな一日をスタートさせましょう♪30 Min. 1,000PHat Schnupperkurs -
【60min】モーニング・リフレッシュヨガ
【強度★★☆】脳とカラダがスッキリと目覚める！全身を心地よく伸ばし、快適で健やかな一日をスタートさせましょう♪60 Min. 2,000PHat Schnupperkurs -
【30min】ベーシックなハタヨガ
【強度★★☆】色々なジャンルのヨガがあるけど、まずは基本のハタヨガから。一つ一つのポーズを丁寧に行い、じっくり体をほぐしましょう♪30 Min. 1,000PHat Schnupperkurs -
【60min】ベーシックなハタヨガ
【強度★★☆】色々なジャンルのヨガがあるけど、まずは基本のハタヨガから。一つ一つのポーズを丁寧に行い、じっくり体をほぐしましょう♪60 Min. 2,000PHat Schnupperkurs -
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【30min】骨盤矯正＆美姿勢ヨガ
【強度★★☆】カラダの土台となる骨盤を矯正し、肩こり・腰痛・生理痛などの不調を改善！美しい姿勢を目指すヨガ30 Min. 1,000PHat Schnupperkurs -
【60min】骨盤矯正&美姿勢ヨガ
【強度★★☆】カラダの土台となる骨盤を矯正し、肩こり・腰痛・生理痛などの不調を改善！美しい姿勢を目指すヨガ60 Min. 2,000PHat Schnupperkurs -
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