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変化しやすい表情筋、動きにくかった筋肉が動くようになったら更にレベルアップをしましょう!
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
こんにちは!大鮫たかこです。
リピーター様限定の復習&レベルアップ用のレッスンを作りました。
普段動かしていない表情筋は最初は動かしづらいですが、変化しやすい筋肉なので、練習していけばどんどん動くようになっていきます。
動くようになった時にお伝えしたいポイントがあります!さらに効果を高めるために難易度を上げていきましょう!!
そして、顔ヨガは継続することで効果が表れます。ご自身で練習していて自己流になってしまうことを防ぐためにも、定期的にレッスンしてポーズが正しくできているかのチェックにもご利用ください!
リピーター様限定の復習&レベルアップ用のレッスンを作りました。
普段動かしていない表情筋は最初は動かしづらいですが、変化しやすい筋肉なので、練習していけばどんどん動くようになっていきます。
動くようになった時にお伝えしたいポイントがあります!さらに効果を高めるために難易度を上げていきましょう!!
そして、顔ヨガは継続することで効果が表れます。ご自身で練習していて自己流になってしまうことを防ぐためにも、定期的にレッスンしてポーズが正しくできているかのチェックにもご利用ください!
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
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- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
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レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)