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変化しやすい表情筋、動きにくかった筋肉が動くようになったら更にレベルアップをしましょう！
Description
こんにちは！大鮫たかこです。
リピーター様限定の復習＆レベルアップ用のレッスンを作りました。
普段動かしていない表情筋は最初は動かしづらいですが、変化しやすい筋肉なので、練習していけばどんどん動くようになっていきます。
動くようになった時にお伝えしたいポイントがあります！さらに効果を高めるために難易度を上げていきましょう！！
そして、顔ヨガは継続することで効果が表れます。ご自身で練習していて自己流になってしまうことを防ぐためにも、定期的にレッスンしてポーズが正しくできているかのチェックにもご利用ください！
リピーター様限定の復習＆レベルアップ用のレッスンを作りました。
普段動かしていない表情筋は最初は動かしづらいですが、変化しやすい筋肉なので、練習していけばどんどん動くようになっていきます。
動くようになった時にお伝えしたいポイントがあります！さらに効果を高めるために難易度を上げていきましょう！！
そして、顔ヨガは継続することで効果が表れます。ご自身で練習していて自己流になってしまうことを防ぐためにも、定期的にレッスンしてポーズが正しくできているかのチェックにもご利用ください！
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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