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あなたの猫背がどこからきてる？反り腰の人はやらないほうがいい習慣は？
姿勢の疑問にお答えします。
Description
ある日私のレッスンをうけた生徒さんから、
「その情報をもっと早く知りたかった。」
「同じ悩みを持っている人はたくさんいると思うので、痛みやしびれの症状がなくても
姿勢に関しての相談をしやすいレッスンを作ってほしい」
というアドバイスをいただき、じゃあ作ってみようとなったのがこのレッスンです。
例えば猫背一つとっても、
デスクワークから
身体的特徴から
足や股関節など他部位のカバーによって
内臓の疲労から
などなど、その人によって猫背になる理由は様々ですよね。もちろん複合的な理由でなっている方もおられます。
そしてもちろん、理由が違えば対処法も変わってきます。
本気で姿勢を直したい！
そんなあなたのためのレッスンです♪
「その情報をもっと早く知りたかった。」
「同じ悩みを持っている人はたくさんいると思うので、痛みやしびれの症状がなくても
姿勢に関しての相談をしやすいレッスンを作ってほしい」
というアドバイスをいただき、じゃあ作ってみようとなったのがこのレッスンです。
例えば猫背一つとっても、
デスクワークから
身体的特徴から
足や股関節など他部位のカバーによって
内臓の疲労から
などなど、その人によって猫背になる理由は様々ですよね。もちろん複合的な理由でなっている方もおられます。
そしてもちろん、理由が違えば対処法も変わってきます。
本気で姿勢を直したい！
そんなあなたのためのレッスンです♪
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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- More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
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(Please check with the tutor for details.)
