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あなたの猫背がどこからきてる？反り腰の人はやらないほうがいい習慣は？
姿勢の疑問にお答えします。
忙しい方、やり方が不明な方は
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ある日私のレッスンをうけた生徒さんから、
「その情報をもっと早く知りたかった。」
「同じ悩みを持っている人はたくさんいると思うので、痛みやしびれの症状がなくても
姿勢に関しての相談をしやすいレッスンを作ってほしい」
というアドバイスをいただき、じゃあ作ってみようとなったのがこのレッスンです。
例えば猫背一つとっても、
デスクワークから
身体的特徴から
足や股関節など他部位のカバーによって
内臓の疲労から
などなど、その人によって猫背になる理由は様々ですよね。もちろん複合的な理由でなっている方もおられます。
そしてもちろん、理由が違えば対処法も変わってきます。
本気で姿勢を直したい！
そんなあなたのためのレッスンです♪
「その情報をもっと早く知りたかった。」
「同じ悩みを持っている人はたくさんいると思うので、痛みやしびれの症状がなくても
姿勢に関しての相談をしやすいレッスンを作ってほしい」
というアドバイスをいただき、じゃあ作ってみようとなったのがこのレッスンです。
例えば猫背一つとっても、
デスクワークから
身体的特徴から
足や股関節など他部位のカバーによって
内臓の疲労から
などなど、その人によって猫背になる理由は様々ですよね。もちろん複合的な理由でなっている方もおられます。
そしてもちろん、理由が違えば対処法も変わってきます。
本気で姿勢を直したい！
そんなあなたのためのレッスンです♪
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
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- レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
- レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
-
レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
