健康に興味がある方、心身を整えたい方、仕事・スポーツ・音楽などのパフォーマンス向上を目指したい方におすすめです◎
레슨 상세 내용
このレッスンでできること!
☆人間本来の正しい呼吸が身につく
☆「息苦しい」「呼吸が浅い」の悩みがなくなる
☆仕事やスポーツ、歌などのパフォーマンス向上
☆気持ちのコントロールができるようになる
☆集中力が向上する
など…。
「健康に興味がある」
「深い呼吸を身に着けたい」
「自分の気持ちや身体を、上手に扱えるようになりたい」
そんな方にオススメのレッスンです。
◎一回だけ受講して、知識を得たい
◎継続して受講して、自分の心身を整える時間にしたい
…など、
このレッスンをどのようにご活用いただいても構いません^^
皆さまの日常にお役立ちできましたら幸いです。
また、こちらのレッスン内容は
ボイストレーニングのレッスンでもお伝えしております。
もし歌とセットで上達されたい場合は、
ボイストレーニングの受講をおすすめ致します◎
楽しみながら、コツコツとご自身の心身と向き合いたい方へ。
レッスンのご予約をお待ちしております♪
※レッスン内容の難易度調整のため、お子様がご受講の場合にはメッセージにて一言いただけますと幸いです。
☆人間本来の正しい呼吸が身につく
☆「息苦しい」「呼吸が浅い」の悩みがなくなる
☆仕事やスポーツ、歌などのパフォーマンス向上
☆気持ちのコントロールができるようになる
☆集中力が向上する
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「深い呼吸を身に着けたい」
「自分の気持ちや身体を、上手に扱えるようになりたい」
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◎一回だけ受講して、知識を得たい
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もし歌とセットで上達されたい場合は、
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楽しみながら、コツコツとご自身の心身と向き合いたい方へ。
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질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
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