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簡単な体操で、パパママは、体らくらく、お子さまは、健やかな成長を！
Kursinhalt
手のひらをキラキラ、腕をパタパタさせる簡単な動きの体操で、体がゆるまり、ふんわりぽかぽかに！
パパママは、肩まわりがらくらく、姿勢改善。
お子さまも姿勢がよくなり、健やかな成長につながります。
パパママは、肩まわりがらくらく、姿勢改善。
お子さまも姿勢がよくなり、健やかな成長につながります。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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小顔はり肌＆らくらくボディコース
耳まわりからお顔まわりのケアをメインの、ボディのケアまで行っていきます。 マスクによるお顔のこわばり、全身の不調対策にも。 食いしばり、顎関節症の方で、しっかりケアしたい方にもオススメです。30 Min. X 3 5,000PPaket mit 3 Kursen -
柔らかボディになるゆるふわストレッチ
タッピングしたり、優しくマッサージしたりしながら、ゆるゆるとストレッチしていきます。マッサージとストレッチを組み合わせることで、体を温め、痛みが出ないように、柔軟性を高めていきます♪30 Min. 1,800P
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呼吸らくらく体ふんわりケア（自律神経安定ケア）
耳まわりから全身を優しく撫でるマッサージで、呼吸が深まり体があたたまるケアです。筋肉がゆるまり、リンパの流れがよくなって、リラックスできます。コロナ禍の不安や更年期症状の気になる方にも。30 Min. 1,800P
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