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ヨガを学んでみたい。YouTubeヨガでは物足りない。強くしなやかなバランスの取れた心身を手にしたい。頑張ってみたい人向けのクラスです。
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
ゆるいヨガでは物足りない。
しっかりヨガを身につけていきたい。
という方に向けたクラス。
ポーズの、アライメントをしっかり教えていきます。
少しずつでも成長していきたいと思ったら、こちらのレッスンへ。
具体的に取り組みたいポーズなどがあれば、お知らせください。
リクエストも歓迎です。
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具体的に取り組みたいポーズなどがあれば、お知らせください。
リクエストも歓迎です。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 12時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 12-24時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
この講師のレッスン
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【ティーチングの練習クラス】自信をつけたいTeacher Training中、新米インストラクターさんへ！
自信をもってティーチングできるようになりたい！という方。 レッスンの練習をしませんか。あなたのレッスンを受けたあと、素敵だったポイントをフィードバックします♪失敗を気にせず、どんどんトライしてください！このレッスンでやれること・やれないこと、詳細欄でご説明しています。ご確認ください。40分 2,000P -
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