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KANA　KINOSHITA 短時間でどんなものか試したい！（～30分）
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短時間でどんなものか試したい！（～30分）

30분
1,700 P
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ストレスリリースってなに？どんな先生か変わんないし効き目もあるのか？と最初からがっつりレッスンは不安…というあなたへ。
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레슨 상세 내용

・ストレスリリースってなんだろう？
・不調を予防できるってホント？
・1時間もできないけど、不調は改善したい…
・カラダは動かしたいけど、よけい疲れる…
・ヨガしたいけど硬いからなぁ…
・外に出るのは億劫…
・先生ってどんな人？

色々な不安や悩み、ありますよね。
今回、レッスンも、私という人もちょっと試してみませんか？
30分以内で終わらせて！や
肩こりに集中して！
顔のたるみだけでいい！
などあなたのわがままきかせてください。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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